第壹步：放松颈部。

僵硬的颈部让脸部的肌肉也变得僵硬、不利于血液循环，每晚放松一下脖颈就能改善面部浮肿和皱纹哦！

方法：双手扣在脖子后方向后仰，再向左右方拉伸。

第二步：放松脸部。

僵硬的脸部肌肉会让法令纹更深哦！用拇指从鼻翼两侧开始向上提拉打圈圈按摩脸部，让脸部肌肉得到放松。

第三步：按压鼻翼、嘴角两侧。

用手指分别按压鼻翼和嘴角两侧30秒左右。

如果你是一个爱笑的女孩，如果你看到了法令纹的蛛丝马迹，如果你想保持童颜，从现在开始要引起重视啦！千万别等到有了再后悔，真的就来不及啦！

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