肿么办?减肥都成功了,让你显胖10斤的双下巴却没掉?

这个游戏就是“秒变胖子”

又称:假装是胖子!

相机从下朝上拍脸部特写

镜头以土地公公的视角膜拜自己

赫然发现!

原 来 我 的 双 下 巴 这 么 明 显 啊!

好吧,

也许因为自己是个真实的胖子...

但,

像她们这样的瘦子也有双下巴?

全女神。。。你怎么会??

连超模KK也有双下巴,这合理吗...

很经典的一个案例:gaga姐花了一年时间成功瘦身,以健康的形象再次亮相。成就魔鬼身材的同时,脸也小了几圈!然而惟一的败笔却是——“双下巴”没掉,囧。。

有图有真相,

为什么这么瘦的人还有双下巴!

tell me why!!

肌肉松弛


肌肉松弛意味着胶原蛋白的流失,

胶原蛋白的流失意味着,

你已经在慢慢老去,

皮肤开始松弛下垂了...

所以瘦瘦君在这里告诫大家

一定要趁年轻好好保养皮肤呀!

表情肌衰弱


人还是要学会表情管理的,

但面无表情是万万不可的。

不多锻炼锻炼面部肌肉,

很容易养出赘肉呐。

不良姿势


咳咳,

驼背党、含胸党、低头党,

现在点到你们啦。

告诉你们一个伤心的事实:

长期维持这些不良姿势,

都会造成脂肪移位。

看到这里,

大家千万不要伤心到绝望啊~

那让你看起来显胖10斤的双下巴,

不打击打击它怎么对得起自己呢!

打压磨人的双下巴

对    策

One:

在开始做瘦脸操前,

简单的前后移动下巴,

全面活动脸部肌肉。

Two:

嘴巴张大成O型状,

随后合起留一条缝,

接着并拢往前抬。

在每个动作之间,

记得都要重复这个这个开合的动作哦!

Three:

往上抬头,

面朝天花板,

噘嘴做亲吻的动作。

Four:

伸出舌头,

尽可能地去触碰鼻尖。

Five:

双手握拳抵在下巴上,

随后轻微的开合嘴巴去抵住拳头。

Six:

左右转动头部,

张嘴下巴向前伸,

明显感觉对颈部施压。

这套动作可以锻炼到

脸上蕞难运动到的下巴部位,

每个动作循环5—7遍,

坚持两到四周,

拍拍下巴看看有没有消肿呀!

别低头,皇冠会掉;

别低头,双下巴会露。

祝大家早日摆脱双下巴这个磨人的小妖精,

以后统统不用45度角自拍,

也可以360度自拍无死角啦~

-END-

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