大家说：那我去洗个牙，牙齿就洁白啦~

可牙医说：洗牙！不等于！牙齿美白！

那么，洗牙和牙齿美白的区别是什么呢？

洗牙能美白牙齿吗？

1、洗牙是什么？

我们日常的刷牙是保持我们牙齿清洁和口腔卫生，也就是让口腔不脏。但口腔中的牙菌斑和食物残渣经过长期的钙化之后，变成牙结石，就是牙齿上那层乳黄色的垢，大家可以照镜子看看自己的牙齿。洗牙主要去除掉牙结石，也就是这层垢，让我们的牙齿健康。

洗牙也叫洁牙，是指用洁治器械去除牙龈上牙结石、牙菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病蕞主要的局部刺激因素，洗牙是去除龈上菌斑和牙石蕞有效的方法。

2、洗牙有什么用？

洗牙不仅能保护口腔卫生、预防牙齿疾病、防止口臭，还能清除牙结石，有助于牙龈炎和牙周炎的治疗。建议每半年到一年洗一次牙。

很多人认为只要洗完牙，牙齿就一定能变白。洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，保护牙齿健康，而不单纯是为了好看。洗牙不等于牙齿美白。

那为什么电视里的明星牙齿那么白？

当然，明星有专门的团队维护他们的形象，定期美白牙齿。

那我们普通人怎么美白牙齿呢？

牙医表示，健康人的牙齿应该是淡黄色。大多数牙齿变色主要是日常的生活习惯，使色素沉着在牙齿上，牙齿逐渐变黄。

今天要说的冷光美白是目前蕞流行、蕞安全有效的一种牙齿美白方式。

冷光美白

1、冷光美白是什么？

冷光美白是利用美白剂（过氧化氢和氧化硅为主）通过氧化还原作用，透过牙小管，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到美白的效果。冷光加强美白效果。

2、冷光美白效果怎么样？

冷光美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，但是每个人白的程度不一样，因人而异。操作过程仅需三十分钟，无副作用，一般美白效果可维持两年以上。

3、适应症

适合大多数引发牙齿变黄变黑的情况。外源性原因，如饮食习惯、抽烟、喝茶、咖啡等原因；内源性色素沉着，如四环素牙等。

4、哪些情况不适合做冷光美白

死髓牙、做过烤瓷牙的人、孕妇以及严重牙周病患者等人群。

5、术后护理

冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，避免茶、咖啡、可乐、火锅等有色食物，也要避免吸烟哦~

做冷光美白，和牙医多沟通交流。在牙医的专业操作下，使用物理还原原理，在美白牙齿后不会对牙齿或口腔组织造成伤害，也不会伤害任何口腔组织。安全性高，效果显著呀。

祝大家明眸皓齿，笑口常开~

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