最近天气开始炎热起来，高温天气容易出汗，痘痘也容易冒出来。一般都是脸上长痘，但是有的人背上也长痘，由于夏天油脂分泌过旺，皮肤表皮代谢不畅导致的。想要一个光洁美背就要先祛痘，后背长痘怎么祛除？

　　最快速的办法是激光。CO2点阵激光产生的点阵式排列的微小光束，作用于皮肤，形成多个柱状结构的微小热损伤区，继而引起一系列的皮肤反应。可以实现祛痘、收缩毛孔的功能。
　　另外，一般的还有红蓝光。采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，能杀死细菌，修复炎性痤疮老化肌肤。红光用来修复创面，改善过敏，蓝光用于杀菌消炎。
　　建议调整好睡眠，规律作息会有帮助。饮食也需要注意，少吃甜食和高热量食物，少吃带壳的海鲜，少喝牛奶、酸奶。最后，不要给自己太大压力，情绪要得到缓解和释放。