经常会听到有些人自嘲为啥我看起来怎么的老气，明明自己还那么年轻，但面部的衰老一点都不比上了年纪的差。那我们怎么样才能知道自己衰老的程度呢？下面带你一起来看看。

　　面部衰老程度自测
　　以上这些都是比较概括的、学术上的解释。那么，当你在照镜子的时候，如何观察自己的皮肤状态、如何自测衰老呢？
　　现在，拿起你手边的镜子。
　　轻度衰老看皮肤
　　首先，看看你的脸上是否有以下这些痕迹：眼角有细纹吗？脸颊毛孔粗大吗？有没有变得暗沉、长斑？是不是看上去干燥脱皮？
　　看完再动手摸一摸：皮肤有没有弹性？能不能弹弹弹？用手捏脸蛋的时候，感觉皮肤滑吗？
　　如果出现以上的一种情况，可要注意了，这是皮肤给你发出的初衰的警报信号了。
　　中重度衰老，就是深层次的衰老了，是皮肤之下的衰老了，那么深层的衰老在皮肤表面有什么表现呢？如何自测是否存深层衰老？
　　我们可以用“一看、二推”的方法，检查自己皮肤之下的问题。
　　“一看、二推”自测中、重度衰老
　　一看什么呢？ 就是看“三八”线和下颌缘线。
　　泪沟、法令纹、木偶纹，这三道皱纹正好在脸上形成了三个八字，就是我们说的衰老三八线了。
　　泪沟是什么呢？它通常是从内眼角向外下方的斜行的沟纹，是局部组织松弛衰老引起的，一旦有了这道皱纹人就会显得疲惫没有活力。有泪沟的人一般还存在眼袋。
　　法令纹，这在医学上被称之为鼻唇沟，这道皱纹是衰老的主力部队，会伴随人们从中年到老年，一旦你有了法令纹就会显得严肃老态。
　　木偶纹，顾名思义，木偶纹就是常出现在木偶口角两旁的像括号一样的皱纹，这样的皱纹一般都出现在老年人身上，一旦有了木偶纹我们常常说岁月不饶人。
　　年轻小姑娘的下颌缘线（从耳垂到下巴的面部线条）都是清晰、流畅的，如果下颌缘线开始变得松松垮垮，不再流畅分明，就会显老、感觉失去活力。 如果出现以上的任何一种变化，那就要小心了，这说明你的面部已经出现中度衰老的特征了。
　　那什么是二推呢？就是推松紧度和活动度。
　　用手指推动脸颊，观察整体的松紧度和活动度。如果感觉脸颊不紧实、肉松松的、活动度还较大，说明深层筋膜较为松弛了，已经存在深层衰老了。