冬天一到皮肤就会瘙痒难耐,对于长期受鸡皮肤困扰的人来说,一到夏天似乎连穿裙子都没自信,生怕露出密集的小疙瘩,吓到别人。为什么别人皮肤光洁无暇,偏偏自己的手上、大腿上布满密密麻麻的小疙瘩？

　　鸡皮肤是毛周角化的俗称,是一种无碍生活的皮肤问题,也不属于皮肤病,即便问医生,可能答案也是“这不是病,不用治”,一句话打发好尴尬。毛周角化多发于童年、青春期阶段,主要表现为似“鸡皮”样的小疹子,常见部位：上臂外侧、大腿部位。

　　这些小疹子实际是毛囊口出现了角蛋白堆积过度角化造成的,跟基因有关,目前还真没什么好办法彻底治疗。
　　如果是年龄比较小的孩子,建议平时首要还是做好保湿,暂时先不要使用功效护肤品。
　　如果过了青春期,可以使用一些功效护肤品改善维持,通常做法是使用一些去角质、调节皮肤功能的产品。
　　去角质、保湿、调节皮肤功能具体应该如何选择呢？
　　1、低浓度水杨酸（1%）比较温和去角质,还有抗炎功效。可以选用有比较强的保湿润肤的水杨酸产品；低浓度乳酸（5%）既能保湿,去角质又可以紧致皮肤,抗衰老；其他去角质的酸类,如：乙醇酸。
　　磨砂处理：由于毛囊家化症除了过度角化外还有毛周炎症的基本问题,所以想通过磨砂暴力消除“鸡皮”是不可能的。即使用了磨砂膏后使皮肤即刻变得光滑很多,但是需要注意的是不要过度使用。过度磨砂能刺激毛囊周围的炎症加重,适得其反。所以,毛囊角化症每周一次轻柔的磨砂足够了。炎症比较明显的毛囊角化症禁用磨砂。
　　2、保湿润肤,选用以保湿润肤为主的面霜、护体霜,主要以锁水为主,减少水分丢失；面部可以使用含有透明质酸的保湿精华。透明质酸是保湿成分之王；其他保湿成分,如：乳酸,尿素,PCA,甘油等。
　　3、维生素B3精华，促进表皮细胞代谢,紧致毛孔,改善皮肤外观和修复皮肤的防护层。含有维生素A的面霜或护体霜。维A的最大弱点是对皮肤的刺激,但是如果有耐心给皮肤一个适应过程,皮肤还是能最终接受的。维A无疑是护肤的王牌成分,既能调节皮肤功能,使皮肤功能正常化,也能帮助抗氧化抗衰老。
　　4、维生素B5，修复/平炎,可以帮助缓解皮肤的炎症反应,帮助皮肤修复。同时维B5还是一个成膜成分,它还能在皮肤表面形成一个保护膜来保护皮肤。
　　综上所述,鸡皮肤部位需要每天,常年的涂抹保湿产品,而且洗澡时不能用很热的水, 水温略高于身体温度就行, 不然很热的水更容易带走皮肤出油,导致皮肤干燥,皮肤干燥了,鸡皮症状就会加重。