衰老是一个不可避免的过程，因此学会抗衰很重要，很多年轻人都以为自己年纪轻轻不需要这些东西，其实皮肤管理也从年轻培养起来，这样那你的青春保质期才能比被人长。

　　未衰老的基本对策

　　25岁到30岁左右的皮肤饱满而有弹性，充满光泽。但是千万不要因为年轻就作，皮肤管理要开始抓起来了。

　　做好基本的护理步骤

　　喝酒、吸烟、熬夜等不健康的生活方式，都是皮肤的敌人。平时要养成习惯好的生活习惯，多运动，保证睡眠，做好基本的清洁+保湿+防晒。

　　做基础保养项目

　　才20出头就开始了解抗衰的人一点都不少，明明皮肤胶原还很充足，脸上细纹皱纹都还没出现，却都已经很懂得“保鲜”比“改善”重要了。在这个皮肤阶段不需要做太“强有力”的抗衰项目，选择性的做一些基础保养项目就足够了。

　　光子嫩肤：定期作为美容嫩肤项目是可以的，而且针对当下的一些痤疮炎症、痘印、表皮色斑都有改善效果，还是无创治疗项目，算是入门级的美容医美。

　　刷酸：果酸对于清除皮肤废旧角质堆积有明显帮助，是一项能强力更新表皮层状态的项目，配合光子一起会有明显嫩肤效果。很多人都害怕刷酸会伤皮肤，这部分其实不用太担心。酸的种类有很多，有温和的，有强效的，除非是非正常的皮肤状态，不然都能选到适合自己的果酸。

　　水光：水光是补水项目，其他效果不多说，就补水这点效果还是很强的，当感觉皮肤缺水干燥的时候（像是秋冬季）可以选择进行。如果感觉皮肤水分状态挺好、不缺水，那不做水光也是可以。有其他特殊营养功能的水光（例如嗨体、普利兰等）就另当别论，有条件的话也可选择，锦上添花的效果。