现在人们的生活作息都很不规律，人类的衰老是必不可免的 ，想要在人前保持zui佳状态，就必须尽可能延缓衰老，而做好这五点，做好这五点，你的皮肤底子也差不到哪里去，一起来看看吧。

　　如何做好皮肤的护肤呢？

　　1、坚持防晒

　　关于防晒抗老这件事，相信地球上的女人应该都知道了，不管你现在多少岁，都必须要开始防晒，光老化对于女人来说也是非常致命的了，无论春夏秋冬，防晒霜一定是要用的。

　　如果你是敏感肌肤的小仙女，可以用物理防晒法，像防晒伞、口罩、帽子、墨镜都可以用起来。

　　2、用功效性护肤品

　　25岁以后就把基础的水乳换成针对自己现有问题的功效性的护肤品。

　　前几年，比较流行的一种说法叫“医学护肤品”，或者“药妆”，现在在我国是不允许这样称呼的。现在确切的说法是—皮肤学级护肤产品，或者说是功效性护肤品，分为清洁类、保湿类、舒缓类等多个种类，其中保湿类对修复皮肤屏障具有重要作用。其主要作用机制是增加皮肤角质层含水量及脂质成分，具有修复表皮、重建皮肤屏障及抗刺激、抗炎等功能。

　　3、预防大于治疗

　　如果面部表情过于丰富，可以在30岁以后每4~6个月打一次除皱，进行全面部除皱。

　　可以用来除掉各种动态皱纹；它也是瘦脸、瘦腿的主要成分，能够帮你解决局部肥胖的问题。千万要谨记，一定要到正规的医疗机构及专业医师操作。

　　4、做做光子嫩肤

　　在防晒的基础上，有条件可以做一下光子嫩肤，一年做6~8次就可以，及时淡化较浅的色素。

　　光子嫩肤原理就是选择性光热作用。比如常用的IPL作为宽谱的光波，可以覆盖多种靶色基，如黑色素、氧化血红蛋白、水等多个吸收峰。

　　作用于血红蛋白就是治疗血管性皮肤病，作用于黑色素就是针对色素性病变，还可以造成胶原蛋白的补充性代偿，让肌肤的胶原纤维还有弹力纤维重新排列，从而改善皮肤松弛、细皱纹、毛孔粗大等问题。IPL也可以用于脱毛。

　　5、补充玻尿酸

　　根据自己的状况，适当进行一些玻尿酸的治疗，为皮肤补充营养物质。

　　为什么要注射玻尿酸？

　　它本来大量存在于皮肤内部，起着吸水保湿的作用。之前我就告诉过你们，皮肤真皮层是个“水库”，可以为表皮层补水。随着年龄增长，皮肤内的透明质酸含量会逐渐减少，皮肤总体的含水量降低，就容易干、糙、暗沉。

　　这时通过注射补充，尽量让皮肤恢复较好状态时的玻尿酸数量，含水量随之提升。

　　相信做好以上五点呢，你的皮肤底子就不会差了。