护肤是许多女生日常生活中必备的操作，虽然不少人在护肤上下了不少功夫，皮肤却不见有多好，很大程度上是你陷入了这些误区，下面就一起来了解一下。

　　误区一、过度补水

　　很多女生都很注重补水，时刻保持肌肤水嫩，甚至不少人会随身携带保湿喷雾，随时随地为肌肤进行保湿护理，但其实这样做对肌肤并不好，很容易造成过度补水。

　　生活中，的确有很多肌肤问题都是缺水导致的，但如果不停补水，使补水量超过细胞负荷，那么过度膨胀的细胞将失去张力导致毛孔扩张，从而伤害到肌肤。

　　误区二、频繁去角质

　　肌肤表层会定期的进行新陈代谢，过多的老废角质堆积会给肌肤带来负担，因此，一段时间内去除肌肤表面的老废角质，会让肌肤重新呼吸。

　　很多姑娘会频繁的去角质，认为这样更有利于肌肤吸收水分，加速新陈代谢，但实际并非如此。角质层的代谢也是有周期的，如果太频繁的去角质，短时间内皮肤很难形成新的角质层，而没有了角质层的防护，肌肤水分更容易丢失，皮肤也会更干燥。而且，失去了角质层的保护，皮肤还易出现潮红、发痒等问题，变得异常敏感。

　　误区三：面膜可以天天敷

　　面膜这种东西真的不要敷得太过频繁了，频繁的敷面膜非常容易导致肌肤过度水合，从而让肌肤屏障受损，导致过敏长痘的出现。一般来说敷面膜的频率一周2-3次即可，还有就是敷面膜的时间也不宜过长，如果敷面膜的时间过长的话，很容易造成肌肤的水分流失，从而加速肌肤的自身衰老过程，一次敷面膜的时间最好控制在20分钟左右为宜。

　　误区四：用毛巾擦脸

　　长期使用毛巾擦脸的话，容易因为过大的摩擦力造成肌肤角质层的变薄哦。而且毛巾如果一直是挂在卫生间这种潮湿的环境中，极其容易滋生细菌和螨虫，长期使用的话，很容易导致肌肤的老化速度变快，肌肤损伤问题层出不穷。所以，建议各位朋友在洗过脸之后，最好是一次性的洗脸巾进行擦脸，效果更加温和。

　　误区五：冬天不防晒

　　很多女性或许会认为防晒霜中毕竟含有一些化学物质成分，所以在冬天紫外线强度不高时，出门就没必要再涂防晒霜了。这种想法其实也是错误的，虽然冬季阳光中的紫外射线强度的确比夏天低了不少，但是依然会给肌肤角质层和真皮层带来不少损伤，因此必要的防晒措施还是不能省下的。