你好，黄褐斑的原因是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源,气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降,黑色素容易沉着。它是常见于中年妇女的一种皮肤疾病。它一般出现在面部、颧骨、前额及其周围部位。黄褐斑呈现的是蝴蝶状的对称形，又名蝴蝶斑。可以考虑激光祛斑手术去除黄褐斑。激光祛斑可以使黄褐斑内的色素及色素细胞受热、破裂、凝固并枯萎，尽可能的破坏黄褐斑组织，并且对黄褐斑周围正常皮肤无明显损伤，可以起到祛除黄褐斑后不会使皮肤留下难看的疤痕。以上是有关“脸上有黄褐斑吃什么”给出的答案，希望能对你有所帮助。

年轻女性如果脸上突然出现黄褐斑，首先需要严格避光，平常外出需抹防晒霜、打伞等，避免黄褐斑加重。其次，要去正规的医院皮肤科进行治疗，医生会采用外用药物、口服药物和激光的综合治疗，可以使用含有维生素E和SOD因子的护肤品，可缓解黄褐斑。此外，黄褐斑中医理论是肝气郁结，所以要保持好心情，不要紧张、急躁，对缓解黄褐斑有好处。

你好，建议激光治疗。激光治疗黄褐斑是利用高强度的光束，以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，激光在纳米级的时间里将沉积于皮肤的黄褐斑色素物质击碎使其分解，并促进基底部皮肤的循环，降低治疗对周围皮肤的热损伤作用。当黄褐斑色素颗粒渐渐被身体吞噬细胞吸收，黄褐斑颜色也随之变淡，经过几次治疗最后彻底消失。