你好，根据你的情况考虑，建议平时保持皮肤卫生，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用红霉素软膏涂抹患处，有助于恢复，避免接触刺激性物品。口服消炎药物抗感染。

1、点痣后治疗区域一星期内因尽可能保持干燥,清洗或者碰水后尽快用干净毛巾轻轻吸干。

2、点痣后治疗后应避免治疗处的日晒以免造成晒伤,导致色素沉淀,尤其结痂脱落后得一段时间内,尤其要注意防晒。

3、饮食须注意尽量少吃辛辣,海鲜,牛羊肉等食物。

4、请勿随意搔抓以免引起发炎或感染,进而导致疤痕或者色素沉着产生。

5、点痣后治疗后涂药部位,一般1—2天内即可形成一黑色的结痂,大约1—2星期左右结痂会自动脱落。结痂脱落以后,会长出鲜嫩的红色皮肤,有时由于日光过度照射,颜色会加深,大约3-6个月后就可以恢复。。

关于激光点痦子的术后护理

0天~3天红肿期

恢复提示：治疗部位表皮破损、轻微凹陷，有红肿刺痛感，可在当天或隔日消失。

护理方法：1.持续使用修复类产品，严格防晒； 2.停用所有化妆品，只能使用专业医疗修护产品； 3.禁烟酒及辛辣刺激性食物； 4.治疗2天后可以洗脸，可以用化妆棉或小棉棒慢慢清洗痣的周围。

4天~7天结痂期

恢复提示：红肿基本消退，治疗部位表面结痂，有轻微瘙痒症状。

护理方法：1.避免剧烈运动，防止结痂因外力脱落； 2.治疗后早期（7-10天）痂皮没脱落前不要弄湿创面，可以涂些含抗菌素的软膏； 3.治疗后一周内不要做去角质。

8天~90天效果显现期

恢复提示：红肿消退，痣可能再次出现。

护理方法：1.治疗后2-3个月左右可以进行再次治疗； 2.治疗后需加强保湿和防晒，避免晒伤导致色素沉着； 3.治疗后创面有炎性反应或瘢痕增生倾向要及时复诊；4.前段时间少吃酱油等颜色深的食物。

希望我的回答对您有用！