如何消除抬头纹：处于花季年龄的许多朋友都有较深的抬头纹，脸上生了粉刺还伴有黑头出现，非常苦恼。你的皮肤属粗糙的偏油性肌肤，天生的不利需要后天来补救。粉刺的生成与青春期内分泌有关，原就处于新陈代谢旺盛期，如果饮食和休息不当会更加刺激其生成，对海鲜和辛辣物要适度控制食量，同时强调卫生和清洁的习惯。常洗澡，多喝水，勤吃果蔬食品。洗脸要用酸性香皂（针对中油性肌肤的），在手心充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦，使皮脂积垢和裂皮尽多地洗净，不要只好毛巾使劲地搓。然后晾干水分，抹些滋泊的清凉型面乳，如芦姿、黄瓜或柠檬的剽液营养品。去掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。

很多朋友是属于那种平时说话面部表情比较丰富的那种喜欢扬眉，那么可能这类型的朋友就容易在过早的时间内出现这种额部横行的抬头纹的状态，额部的抬头纹又叫额纹，一般都是这种横行的，因为我们的额部肌肉是纵行的，收缩起来就导致我们额部有这种横行的抬头纹。那么想去除这种抬头纹有很简单便捷的方法，也就是注射肉毒毒素的方法，通过肉毒毒素控制我们额头的额肌的运动能力，达到这种去除皱纹的目的，通常一次注射2到3天就可以发挥这个作用，并且这种效果是可以持续4到6个月，相对来讲是一种治疗简单并且有效的这种方法。

你好，是你不良习惯造成的，比如你在往上看的时候，如果你能抬起头，而不是把眼睛往上抬，做表情的时候也不要太夸张不要皱额头，时间久了相信会有所改善。