根据你描述的症状来看可能是有乳腺增生，用手去摸胸部疼痛的位置，去细心的感觉一下有没有小硬块之类的物体，具体情况需要到医院乳腺外科做个乳腺彩超检查一下，确诊病情后才能有效的进行治疗，另外要保证生活上的规律，调整好心态，放松心情，经常去参加体育锻炼，但是不能让自己过于疲劳。

胸部不舒服是比较常见的临床症状。造成女性胸部不舒服的原因比较多，比较常见的如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎、乳腺癌等。乳腺增生在临床上是最常见的，患者大多表现为胸脯胀痛等不舒服的感觉，月经前症状加重，月经后症状会得到缓解。乳腺纤维瘤早期可能没有明显的症状，随着肿瘤的增大，患者会出现胸部不舒服的感觉，并且在乳房内能够摸到肿块。乳腺炎多见于哺乳期的女性，疾病刚开始就会出现胸部不舒服，可出现乳房胀痛、局部皮温升高等症状。乳腺癌早期可表现为无痛性的乳房肿块，随病变的发展会出现胸部疼痛等不舒服的感觉，并且可伴有腋窝淋巴结肿大等症状。

乳房下垂，多由年龄增长、哺乳、肥胖等引起，而其根本原因则是乳房组织内胶原蛋白减少，韧带松弛，以及皮肤松弛萎缩等所致。

乳房下垂程度有5个等级：

1级（无乳房下垂）：胸乳角