刺激油脂分泌，对于油性皮肤来说，痤疮的概率更高，因为油性皮肤一般分泌更多的油脂，吃后辛辣，会刺激油脂的分泌，过多的油脂不能及时清洗，容易堵塞毛孔，导致产生痤疮。因此，如果你想吃辣的没有痤疮或少痤疮的话，平时一定要做好清洁工作，学会保养好皮肤。当然，我们不应该过分洁面，以免粉刺，这更容易导致皮肤油脂分泌过多，只是要适当清洁。内分泌失调、辛辣食物、体内激素失调，不能达到平衡，通常说是内分泌失调，这也是导致痤疮生长的原因。为了平衡辛辣食物对身体的影响，我们通常应该多喝水解毒，多吃蔬菜和水果，达到均衡饮食。保持足够的睡眠也可以缓解痤疮。

只吃辣的话没问题，但是辣常常伴随着重油重盐，这些才是引起痘痘的因素。而且，每个人体质不同，所以同样吃辣，别人不长痘，你却长了。想要快速祛痘，可以做一些祛痘的医美项目。比如果酸焕肤、光子嫩肤、微针祛痘、点阵激光等。

痘痘影响美观和皮肤健康，这是每个爱美人士都知道的，如果是下巴长痘痘，更是难以应付。如果任由痘痘发展的话，就会演变成为更严重的皮肤问题，那么，下巴长痘痘怎么办?

通常，痘痘就好发于面部、背部等位置，一般不严重的痘痘一到两周左右的时间就能消去，如果痘痘如火山般爆发，那么就会留下痘印、痘坑等等问题。

下巴长痘痘怎么办?下巴长痘痘也是非常常见的，日常注意清洁、多多补充维生素、多吃蔬菜和水果，那么就能很快消去。而面临严重痘痘爆发，目前治疗痘痘的方式便是激光祛痘了。

激光祛痘，能够利用强脉冲激光能量，深入肌底，杀灭形成痘痘的多种细菌，同时调节油脂分泌，让痘痘成功消退，从而达到理想的祛痘效果，对改善下巴痘痘的效果也是非常不错的。

不过，激光祛痘作为一项医疗美肤项目，需要在正规医疗机构、专业的医生操作才能确保安全。