针灸减肥不但会造成营养不良，减下去蛋白质，造成肌肉缩水，心脏、肝脏等脏器变小，而且反弹严重。原因如下：。针灸减肥是通过刺激穴位的方法，切断胃部向下丘脑的信号传递，让人感觉不到饥饿，进而达到控制饮食的目的，其实是节食减肥的方法。由于不进食，自然就会导致营养不良，是身体里缺乏脂肪分解所需要的酶和辅酶，身体能量物质消耗的顺序是：糖、脂肪、蛋白质，不饮食就没有糖的储存，脂肪分解的酶和辅酶的缺乏导致脂肪不被分解，而蛋白质却被分解掉为身体提供能量（蛋白质分解是不需要酶和辅酶参与的）。

针灸减肥的危害在临床上也是有的。有的人特别喜欢针刺的强度大一些，针刺的穴位多一些，针刺的效果更明显一些。为了减肥，可以一个月再配合针灸的情况下减少吃饭，减少其他的一些饮食习惯，这种时候就会出现一些大的危害出来。对于女性来说，就可能会导致内分泌失调以下引起的闭经行为。闭经是女性非常重要的一种疾病，这种情况下就有点得不偿失了。因此，做针灸减肥一定要到正规机构进行，严格配合医生的治疗方案，听从医生的建议做好相关的护理工作，毕竟，健康才是重要的。

减肥方法

辩证取穴

应根据 病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经；如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经。

准确定位治疗找穴时，最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠，轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。

严格消毒

整个操作过程应做 到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染。

定时按摩

埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。

增加运动

治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。

除了针灸法外，足针 和耳针法对减肥也有一定疗效。其中耳针疗法应有尤多。祖国医学认为，耳朵与全身经络脏腑关系密切，通过对耳朵上不同穴位的刺激，可达到调节全身功能，治疗疾病的目的。耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺、耳穴按压、耳针压籽等。

针灸疗法事实上属于医疗范围，因为施针时必须扎入皮肤，这种侵入性的，并对人体产生创伤的行为根据法律 属于医疗行为，而在非医疗条件下，即使发生医疗意外，也是难以得到赔偿的。建议想减肥的人去正规医院及医疗机构接受针灸疗法。