目前提拉苹果肌最有效的方法就是玻尿酸丰苹果肌和自体脂肪丰苹果肌，两种都有各自的优点，可以根据自己的需要进行选择。玻尿酸是人体本身含有的物质，所以注射苹果肌也没有副作用，缺点是维持时间不太长，需要多次注射，效果才能持久。自体脂肪苹果肌手术使用的是自身其他部位多余的脂肪，做这种手术还是比较安全的，但对手术医生要求比较高，所以做手术时选择技术专业的医院和医生是很重要的。

您好，脸部皮肤松弛，想提升苹果肌可以做面部注射，提拉，激光，线雕等治疗方法。指导意见：建议，想改善面部皮肤的松弛方法有脸部注射玻尿酸，肉毒素等，也可以激光，脸部埋线，也可以面部按摩等方案。其中青春肽支架面部提升效果不错

建议到院面诊一下，根据面部的实际情况，选择适量的大、小线，根据需要可以选平滑或者螺旋或锯齿线，将线导入皮下组织，通过拉提、悬吊、收紧等物理作用让苹果肌复位。