20岁的女孩子已经成年，胸部发育基本完成，如果胸部明显较小，乳头很小，那么还是存在发育不良的，有可能是乳腺存在先天性发育不良，有必要检查一下看是否是体内雌性激素分泌不足造成的，如果是这方面原因是可以调理的。平时还需要注意多吃些豆制品，多喝些豆浆，保持情绪稳定均衡营养，多做乳腺按摩，有利于促使女性乳腺发育。

你好，乳头小想变大只能通过物理方法了，可以每天热敷乳房20分钟，后乳晕区涂抹橄榄油，用手轻柔按摩乳头并且提拉，力度以自己的承受为准，不要使皮肤受伤，几周过后看效果。仅供参考。

对于乳头太大可以考虑手术切除。乳头缩小手术目前主要有两种方法,对于半侧乳头切除乳头过大矫正法，局部麻醉下把乳头从中央纵形切开，一分为二，这个切口与跨过基底一半的第二个切口相交，切除乳头的一半,把被保留的另一半皱褶进行缝合.对于少部分乳头切除乳头过大矫正法，如果乳头不长只是横径较粗，可将乳头的1/3-2/5切除，剩下部分基底用3/0线缝合，而乳头部分及乳晕部分用5/0线缝合，拆线即可。