让胸部有弹性这个，建议你平时的时候可以进行一下自我按摩，多进行一些体育锻炼，而且多吃富含维生素，c比较多的蔬菜水果，多吃一些牛肉可能都是有一些好处的，胸部发育的好坏和遗传有关系，和发育期间的饮食的营养全面均衡有关系和坚持锻炼也有着直接的关系。