生理盐水对于消炎效果不是特别明显的，基本没有祛痘作用，不要被误导，0.9%氯化钠可以用来洗伤口。尽量还是不要用生理盐水而用普通的温开水洗脸，长痘痘是一个油脂分泌过多导致，平时的话还是不要吃一些辛冷刺激性的食物，多吃一些温和的少吃油腻的，保持一个良好的心情，多注意睡眠。

尽量还是不要用生理盐水而用普通的温开水就好，长痘痘是一个油脂分泌过多导致，平时的话还是不要吃一些辛冷刺激性的食物多吃一些温和的少吃油腻的，保持一个良好的心情，多注意睡眠。

一般用白醋加盐 1、买白醋和食盐后，再买一个普通大小的瓷勺子。 2、早晚接上一盆温水。 3、把醋和盐用倒入温水溶解,比例是水：白醋：盐=9：3：1,用调好的混合液把毛巾润湿,敷在脸上,早晚各一次。效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见。