你好，随着近年来人们的日常生活以及饮食，都有所提高，女孩的乳房发育也有所提前，一般是在，10岁到14岁左右期间开始乳房的发育。你好，有个别孩子可能营养过盛，在八九岁的时候也有一些乳房的发育，一般是乳房发育后两年左右时间来月经的，建议平时饮食最好吃一些天然的食物。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。

第一阶段：9岁以前，这个阶段女孩子的胸部只有两个小小的乳头，胸部还没有发育。第二阶段：9-11岁这个阶段称之为蓓蕾期，这个阶段乳头隆起，乳头和乳晕呈现出单个小丘状隆起，乳晕在这个时期开始增大。第三阶段：12-13岁胸部和乳晕进一步增大，形成了一个明显的增大的圆形轮廓。第四阶段：13~14岁乳晕和乳头继续增大，并且在胸部的其他部位的圆形轮廓之上形成了第二个丘形隆起。第五阶段：15-16岁这个阶段称之为成熟期，这个阶段的女孩子的胸部呈现出典型的成人状态，前一阶段见到的第二个圆丘已经与平滑的胸部轮廓混为一体了。希望我的回答可以帮到您，祝您健康顺利。

吃什么丰胸之——酒酿蛋

在经期阶段，早晚各喝一碗酒酿蛋，不仅能丰胸还有非常不错的养颜效果。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而鸡蛋中则含有丰富的营养物质和热量，增增加机体的荷尔蒙产生，是绝对有效的丰胸食物。

吃什么丰胸之——花椰菜

胸部能否再次发育，跟机体本身激素的分泌有极大的关系。而花椰菜有丰胸的作用，主要是因为期含有丰富的维他命A，能激素的分泌。而且花椰菜还含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质等，不仅能帮助丰胸，还有美胸的功效。

吃什么丰胸之——黑芝麻

很多人都知道黑芝麻有美发、瘦身的作用，其它的丰胸效果也非常不错哦。含有丰富维生素E的黑芝麻，能促进卵巢的发育与完善，增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，从而达到促进胸部再度发育的效果。而且黑芝麻，还能延缓衰老，保持乳房的弹性与坚挺。