您好，割完双眼皮能自己用冰敷来消肿，术后48小时内鼓励冰敷，比较方便的方法是用袋装冰牛奶即可。一般冰敷半个小时左右休息十分钟，以免长时间冰敷冰坏皮肤。冰敷时纱布条覆盖伤口。0-3天术后保证安全的前提下可多做睁闭眼动作，有利于双眼皮的形成，可正常用眼。术后第二日需到医院复诊换药，医生会将伤口的纱布条摘除。注意拆线前伤口不得沾水。0-7天保证手术部位伤口清洁干燥，拆线之前眼睛是不能碰水的。3-7天可做局部的热敷，不能过热，以免烫坏皮肤。

一般情况下手术后3天内要冰敷，把冰袋或者眼罩直接放在冰箱里30分钟，把表面的水擦干直接放在患处就可以了，冰敷控制在20分钟，间隔半个小时再敷一次。

手术后第4天开始热敷，把眼罩直接放在热水里浸泡30分钟，温度控制在40℃就可以了，把表面的水分擦干直接放在患处，一般热敷20分钟，间隔30分钟，热敷一次。也可以购买蒸汽眼罩，但是在使用的时候一定要谨慎，温度要控制在40℃左右，千万不能过高。

这里面的原理是冷敷抑制了血液循环，从而减少了手术后出血，降低了疼痛的程度有利于帮助恢复。热敷呢就是加快了血流量，让新陈代谢变得更加旺盛，促进了病变部位组织活血，同时也达到了消肿，消炎止痛以及让疤痕组织软化的功效。　　

割双眼皮的手术需要切开皮肤，去除多余的脂肪肌肉等组织，再进行固定缝合，形成重睑线。术中由于有切口，会造成一定的创伤，出现淤青和肿胀。此时双眼皮由于肿胀会显得很不自然，随着时间的推移，淤青和肿胀逐渐消除之后，双眼皮会越来越自然。其术后恢复时间，与个人体质、术中创伤程度和术后护理均有关系。通常在术后7天拆线，15-20天消肿，1-3个月逐渐自然，严重者3-6个月才会恢复正常。术后3天是肿胀最明显的时期，72小时内需要进行冰敷，以减轻肿胀，72小时后可以开始热敷，促进肿胀消退。眼皮较厚者的恢复期相对较长，反之恢复期会更短。另外，加强术后护理也可以缩短恢复时间，包括以下几点：

1、避免眼部过早接触水，通常拆线24小时以后可以碰水，因为此时眼睛局部皮肤很娇嫩，伤口未完全愈合，过早沾水容易造成感染；

2、注意休息，避免眼疲劳，加强营养，多吃高蛋白、高维生素的食物，减少食用辛辣刺激、上火的食物。