黑眼圈的病因是由多重的，包括真皮黑色素的沉积，炎症后色素沉着过度，主要是遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，眼眶周的水肿，脉管系统的表面位置，以及皮肤松弛导致的阴影等。 有些朋友们因为缺乏休息，造成眼部血液不循环，耗氧量增加，就会堵塞眼睛周围，久而久之就会形成黑眼圈，因为黑眼圈是由于疲劳引起的，所以充足的睡眠是解决这个问题的最好方法，因为睡眠可以帮助我们消除身体疲劳，改善身体状况。对于黑眼圈来说，好的睡眠可以帮助眼部血液循环，消除黑眼圈造成的疲劳，注意充足的睡眠必须睡八个小时!

首先看看你是属于哪种黑眼圈1、青色黑眼圈。由于微血管的静脉血液滞留而产生。常见人群：通常发生在20岁左右。产生原因：生活作息不正常，睡眠不足，眼睛疲劳，压力，贫血等因素引起。2、茶色黑眼圈。由于黑色素和代谢不全而产生。常见人群：通常发生在40-50岁左右。产生原因：伴随年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，会形成黑眼圈。可以通过医美去黑眼圈。1、射频祛黑眼圈。针对类型：青色黑眼圈。由于微血管的静脉血液滞留而产生。手术方法：采用深蓝射频疗法，可导致胶原纤维收缩，促进胶原蛋白新生，使动脉和毛细血管扩张，让淤积的血液也迅速畅通，从而达到祛除黑眼圈的目的。护理功效：抚平眼部细纹、祛除眼部脂肪粒、紧致眼部肌肤2、激光祛黑眼圈。针对类型：茶色黑眼圈。由于黑色素和代谢不全而产生。手术方法：利用一种远红外长脉冲激光，适用与多种原因引起的黑眼圈，经过定期的治疗和专业护理，有效地打撒下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，促进皮肤代谢，达到祛除黑眼圈的目的。护理功效：抚平眼部细纹、祛除眼部脂肪粒、紧致眼部肌肤

你好，中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的。建议可采用以下方法缓解或消除黑眼圈。首先是培养良好的生活习惯，保证充足的睡眠，戒烟限酒，注意合理的饮食结构。其次，可多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等富含维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。再次，适时调整紧张情绪，可选择曲调优雅、舒缓的轻音乐缓解紧张情绪，也可采取一些传统的健身方法。最后，可将用过的绿茶用纱布包裹后直接敷在眼睛周围5—10分钟，或用生土豆皮直接敷在眼眶上，也都有缓解黑眼圈的作用。