你好，考虑您的年纪，应该是平时工作太多，往往不由自主地就会塌腰，这不仅会增加腰椎的负担，而且还会阻碍血液循环，从而影响到胸肌的发育。所以，经常直直腰，靠墙站立会让你心情和胸部都舒畅，另外，同时交错用冷水淋浴按摩，越冰越好，对于乳房的尖挺更有奇效，最好以按摩五分钟，施行冷水泼洒按摩一次。

从年龄来看，胸部还没发育完全，胸部较小、脂肪量少所以胸部没弹性。到胸部发育完全如果还是比较小（先天性胸部发育不良）可以通过填充脂肪让胸部变大，形态更饱满，好看。脂肪填充的胸部手感更真实，适合先天性胸部发育不良、产后胸部萎缩，下垂等情况。

引起胸部没有弹性的原因有很多，其中最常见的就是随着年龄的增长，导致胸部皮肤及软组织退变萎缩，这样就会导致胸部失去弹性，这种情况下是正常的生理现象，没有什么好的处理办法。但是女性平时可以将芦荟胶涂抹在乳房表面，这样可以缓解乳房失去弹性的情况。其次常见的就是由于哺乳后引起的情况，这时是因为乳房的一些腺体和脂肪发生萎缩，从而引起乳房没有弹性，这时可以通过按摩以及食用含胶原蛋白的食物来改善情况，比如可以多吃一些猪蹄、花生以及豆制品等。