额头长痘痘多是因为压力大，还有可能是、电脑辐射，阳光暴晒，这也是可以除去的，建议去做红蓝光，红蓝光祛痘是根据蓝光作用于皮肤表层,杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，且其还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的复发;而红光则可穿过皮肤表层组织，作用于瘢痕组织，促使细胞分泌产生胶原蛋白而起到祛除痘印，修复痘疤的作用。

怀孕后额头长痘痘怎么办

1、孕妇额头长痘痘有可能是因为激素分泌不稳定，因为皮脂腺受到激素刺激后，脸部比平常更易出油，而且孕妇在生活与工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就会不断地冒出来。

2、怀孕后额头长痘痘可以从多方面调理。在饮食上，多吃维生素丰富食物;少辛辣油腥；在清洁上，选择温和的护肤品，平时也可以习惯性按摩面部皮肤。

根据你所描述的情况为内分泌失调，您需要去医院做一下激素六项水平检测，查明原因后，根据检查结果在医生的指导下进行针对性治疗。建议平平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保持心情舒畅，避免紧张情绪。