进入青春期的少女，身体发育加快了，变得丰满起来。这时如果不注意控制饮食和增加运动量，就很容易胖起来。青春期的朋友如果是采用的节食减肥，则需要注意2点事宜。

　　青年朋友节食减肥要注意的事项：

　　1、不用不适当的减肥法

　　抽脂术、药物减肥、大运动量减肥和过度节食减肥等都不适合青春期少女采用。因为这些减肥方法都会导致少女发育不良产生各种疾病。

　　2、不宜采用饥饿疗法

　　少女正处于发育时期，身体需要大量营养，如果过度节食，会阻碍身体的发育，导致第二性征、身高等发育不良。

　　以上就是专家对青年朋友节食减肥需注意事项的简单介绍，希望你在使用节食减肥时候能够注意到这2点。