用减肥药瘦身可靠吗

  说到减肥话题,女孩子们通常有一堆话说,毕竟好身材是每个人都想拥有的。那么吃减肥药是不是可靠的瘦身方式呢?

  减肥药瘦身可靠吗

  保持健康的体魄,塑造骨感的气质形象,减肥这一步很关键。有很多朋友在生活中没有养成合理饮食的习惯,经常暴饮暴食,又不注重身体锻炼,久而久之体内脂肪堆积,形成难以去掉的赘肉。减肥的过程,正是我们自己选择合适的途径,来保持自己身材的过程。有些朋友喜欢运动减肥,也有些朋友选择药物减肥。当然,选择哪一种减肥方式都不是一成不变的,只要适合自己身体状况的就是好的减肥方法。我自己的经验就是,适当的运动、合理的饮食与药物减肥相结合。那么,减肥者应该如何选择减肥药呢?

  减肥药,大致上分为中药、西药和中成药三个大类。中药减肥一般选取一些消腻降脂的药材,配合清凉败火的辅助材料,经过熬制或者密炼而成,减肥功效的发挥往往比较缓慢,但是疗效会持续很长时间,特别适合那些常年保健的人服用;西药减肥疗效快,一般服用当天就会收到功效。但是由于刺激性较大,对于某些成分过敏的人可能会产生呕吐、腹泻、眩晕等不适症状。中成药减肥介于中西药之间,毒副作用相对较小,可以在较短的时间内产生减肥的功效,而且互相配合,药品价格不会太高,适合工薪阶层减肥所需。

  不过总而言之,健康快速瘦身最好是不要选择减肥药,毕竟是药三分毒,一般的减肥药伤身性很强,且瘦身之后较易反弹!

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