吸脂减肥对减肥瘦身有明显效果。可是美丽的背后也是有危害的，那么如何避免吸脂的危害呢？

　　1、避免吸脂减肥的危害，首先是需要注意医师的专业资格证书

　　接受手术前，除了注意医师诊所的正规合法性，更要注意医师到底是否曾接受完美的外科及练习。合格的医师应主动出示证实其专业资格的相关文件。千万不要被一些类似名称的会会员资格混淆。如果在诊所内未见到相关证书，一定要打破砂锅问到底，仔细问清楚医师的背景。

　　2、保存每次的就医资料有效减避吸脂减肥的危害

　　当你决定进行手术后，一定要留下每次的就医资料，例如收据、挂号单、书面就医记录等，这也是万一纠纷发生时，民众可以申诉维护个人权益的基本证实。医院的病历记录也是很重要的证据，固然法律规定病历记录必需保存10年，但院方窜改或销毁病历也不无可能。若担心自己的病历被窜改，应直截提起诉讼，由法院出面调走病历，可以减低或幸免病历被窜改的吸脂减肥的危害发生。

　　3、签订手术协议书是避免吸脂减肥的危害的有力保证

　　内容包括手术方式、过程、术中可能出现的情况、术后短期反应或可能出现的并发症等，青少年或较大的手术尚需家属签字。手术协议书是术者和求术者之间取得共鸣所形成的一种书面文件，以便术后一旦出现纠纷时，作为处理纠纷法律文件依据。签定手术协议书既表示出手术的严厉性，同时也对者提供了法律保证们，可以减少吸脂减肥的危害。

　　4、消费过程中要主动审察机构提供的材料，对分歧格的产品

　　变苗条是每一个胖人的愿望，但是在这里提醒大家不要盲目的吸脂，要谨防吸脂减肥的危害。事实上运动加节食是最好的方式，坚持会有很好的效果。