蜂蜜和蛋清在生活里是两种非常不错的食材，都很好吃，很有营养，而且还可以祛斑。经常食用这两种食物，对身体健康有很大的帮助。而且用蜂蜜和蛋清混合起来调成面膜也有着非常不错的美容效果，下面就给大家详细讲解下蜂蜜和蛋清的祛斑效果吧。

蜂蜜蛋清制成面膜是可以祛斑的，这是因为蜂蜜具有较强的润泽肌肤的功能，蜂蜜不仅可以吸收空气中的水分，还能保持肌肤保持水分。其次，蜂蜜具有单糖、维生素以及酶类，这些元素具有生物活性，滋养脸部肌肤的同时还能帮助肌肤吸收面膜中其它祛斑成分，从而达到祛斑的效果。首先准备好50g蜂蜜，一个鸡蛋。先将鸡蛋蛋清取出，然后混合蜂蜜开始搅拌。面膜充分搅拌均匀以后，将面膜均匀的敷在脸上，搭配适当的按摩，促进皮肤对面膜成分的吸收，直到面膜在脸部干透后，用温水洗净就可以了。每周两次使用这种蜂蜜祛斑面膜，可以起到润肤除皱，抵制黑色素生长趋势，对已有的斑点有很强的消退作用。 

为什么蜂蜜和蛋清可以祛斑呢，这是因为蜂蜜有着比较强大的润泽皮肤的功能，而蛋清又具有美白的作用，所以这两样食物加在一起做成面膜就能达到祛斑的效果了。只要坚持使用一段时间，就会发现皮肤水水嫩嫩的，原来脸上的斑也淡了许多，还可能消失不见。