按摩减肥是一种新兴的减肥方法，这种减肥的方法能够帮助女性朋友快速的实现减肥梦想，接下来我们就为大家介绍两种减肥的手法，希望能够帮助大家对这种减肥有一个正确的认识，并且能够享受到这种手法带给你们的超强效果。按摩减肥手法一：二指叠手法如按法类，按的轻重以手下有脉搏跳动和不痛为宜。按摩减肥手法二：波浪式推压法两手指并拢，自然伸直，左手掌置于右手指指背上，右手掌指平贴腹部，用力向前推按，继而左掌用力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，似水中的浪花。通过文章的介绍，我们对这种减肥方法有了新的认识。两种手法是在进行按摩减肥中效果非常明显的两种，希望这两种手法能够帮助大家尽快的达到减肥的效果。