针灸减肥是一种常见的中医减肥手段，目前也有越来越多的人开始采用这种方法来进行减肥，可以说这种减肥方法对于大多数人来说都是合适的，但是也并不是绝对的，任何治疗都有适宜人群和禁忌症，针灸也不例外，那么接下来大厨艺小编就针对这种减肥方法的宜和忌详细为大家介绍一下。

　　针灸减肥的宜和忌介绍：

　　宜：多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位。相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬，通过触摸便可得知。

　　医生认为，硬脂肪块多是自小形成，那是脂肪细胞数量多，单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的，因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，对此进行的针灸减肥效果好又快。

　　宜：全身肥胖及腹部等局部肥胖者。由于腹部是脾经胃经之处，对此调节为主的针灸减肥方法，对腹部的减肥效果最显著。

　　宜：单纯性肥胖者。肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖，是可以通过针灸治疗减肥的。

　　继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的，只有通过对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。

　　忌：出血体质、血液病患者、凝血机制有问题者。由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位，针眼虽小，但对一些凝血障碍者也是伤害，因此，医生建议这些病人不要进行任何针灸治疗。

　　上面大厨艺小编简单的为大家介绍了一下针灸减肥的宜和忌，相信看过上面的文章之后，大家对这种减肥方法一定有了更多的了解，那么，是否采用，你可以自己判断下。