泡脚减肥你听说过吗?在这个外表至上的今天,瘦才是最美的。下面我们就跟随减肥专家一起来了解一下!
泡脚前
准备桶、保温瓶(水突然变凉时可以及时加温)、精油(选择自己喜欢的味道)
水桶里水的高度大概是15~20公分。温度大概是四十度左右,然后就可以滴进精油(泡完后脚可以香香的哦)。
泡脚时
1.坐在令你觉得舒服方便的地方,开始泡脚;
2.时间大概是十五分钟左右喔;
3.要记得水如果不热要再从保温瓶里面到入热水。
最后,减肥专家提醒想要减肥的朋友们,减肥要有度,不要过度减肥,不然只会带来难以想象的结果!
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