芦荟减肥食谱 让你轻松瘦食谱

  通过芦荟减肥食谱,可以让你轻松瘦,你知道这种减肥方法吗?相信提起减肥,对于不少女性朋友来说,都不陌生,各种各样的减肥方法都在被尝试着,今天大厨艺小编就为大家介绍其中的一种,希望对大家来说能有帮助,接下来一起来看下吧。

  芦荟减肥食谱1、蜜糖芦荟露

  材料:新鲜芦荟4-5根,黑枣5克,蜂蜜适量。

  做法:芦荟洗净、去外皮,取出内肉备用;黑枣洗净,去核、切半。锅中倒入3杯水煮开,放入黑枣略煮,加入A料调匀,再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。

  芦荟减肥食谱2、雪耳芦荟

  材料:银耳20克,芦荟125克,枸杞子,香菜各适量。冰搪,纯净水各适量。

  做法:银耳泡发、去根,加水蒸熟。芦荟去皮洗净,切条,焯熟冲凉,枸杞子泡发。冰糖加纯净水对汁,放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味,撒上香菜即可。

  上面就是大厨艺小编为大家介绍的芦荟减肥食谱,相信大家通过上面的方法,一定能有效成功的减肥,如果不信的话,那么你就亲自验证一下吧。

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