夏季低卡减肥水果之王葡萄柚水果

  一提到夏季低卡减肥之王,相信人们第一时间想到的就是葡萄柚,不错,这的确是一种首选的减肥水果,而且其凭借完美的减肥效果一直被称之为是低卡减肥之王,可见,葡萄柚是有着非一般的奥秘的,那么,葡萄柚是如何成为低卡减肥之王的呢?

  葡萄柚为何能成为夏季低卡减肥水果之王呢?

  所含卡路里:每100克约含41大卡

  葡萄柚所含的酸性物质可以促进消化,是排毒减肥的理想水果之一。而葡萄柚所含的大量纤维素除了能帮助你润肠通便之外,还能增加饱腹感,从而有助减少你对其他食物的摄取,是减少卡路里摄入的佳品。

  另外,专家指出,葡萄柚的减肥水果之王可不是浪得虚名哦,葡萄柚所含的大量维他命C还能帮助肌体起到美肤的作用,不仅让你瞬间减肥,还能同时拥有光滑弹性的皮肤,可谓是当之无愧的美容美体水果之王。

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