相信很多MM都知道应该根据肤质来买护肤品，但是大家有没有听说过根据肤质来瘦脸呢?其实，身体里的机能都是连通，你能看到的身体症状都是你健康状况的一个表现。根据你的肤质，找到问题所在，对症瘦脸才是王道。

　　1、皮肤干燥

　　皮肤干燥易致甲状腺功能下降。这类肌肤看起来很细腻干净，但是经常脱皮，经常感觉肌肤紧绷，有些敏感。缺水性干性肌肤最忌讳用强性控油产品和吸油纸。因为这两样东西只能暂时去油，脸上没有了油脂的保护，皮脂腺又开始疯狂工作，不一会儿，油光重现。补水补水再补水，才是缺水性干性肌肤护肤的王道。只要肌肤不缺水，油光也就自然而然的消失了。

　　肥胖原因：甲状腺功能下降

　　当甲状腺在超负荷运作的时候，就不能分泌适当份量的荷尔蒙来控制新陈代谢过程。导致你缺乏精力、体重增加，皮肤变干，头发也变得更加没有光泽。

　　减肥秘方：

　　每顿饭都需要注意摄入蛋白质，例如瘦牛肉、鸡肉和鱼。这些食物能够给你提供稳定份量的铁和氨基酸，它们对于甲状腺荷尔蒙的生产来说都是非常重要的。不仅如此，多摄入这些蛋白质还能帮助你避免食用那些可能导致甲状腺功能减缓的食物。在一个礼拜之中，食用以下食物不要超过两次：大豆、桃子、草莓、花生和菠菜。