食物丰胸是从内滋补，增加乳房蛋白质，补充胸部气血，从而达到丰胸效果。食物丰胸的方法很多，介绍在食物丰胸中，效果最佳的三种丰胸方法。在这里，我们不仅需要食物滋补丰胸，还可涂抹丰胸精油，使其效果更佳。

　　丰胸汤一：归芪虾仁汤

　　材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。

　　做法：

　　1、将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;

　　2、淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤;

　　3、去渣，再加入虾仁同煎15分钟即成。

　　特点及功效：这款汤可谓大补特补了，不但养颜、调补气血，还能使乳房坚挺有弹性，适用于气血弱虚所致乳房干瘪。