一、饮食:得了青春痘还胡吃海塞？

　　那只会导致痘痘更加严重的！

　　得了青春痘的少男少女们在日常的饮食上就要开始多加注意了。

　　可以多吃一些清淡的食物、多吃水果、蔬菜等等。

　　而对于辛辣、刺激性强、生冷、油腻的食物应该要严格的说不，这些食物主要有辣椒、油炸食品、鱼虾蟹等海鲜等食物。

　　二、日常习惯:青春痘患者的日常习惯也是急需注意的，如:避免晚睡、避免熬夜等等，对于这些不良习惯要严加改正。

　　三、戒酒:夏季许多少男少女总是习惯去大排档喝冰冰凉凉的扎啤，但是却不了解其实酒精对于患者的皮肤也会产生不小的刺激。

　　四、误挤:对于青春痘我们应该做好日常的护理，同时还需要不要挤压它、不要扣等等，因为当你扣过后很容易留下深深浅浅的疤痕。