当你处于月经时期，这可能是一个月中气色最差的时候，脸上也许还有浮肿的状况发生，这也是因为身体中的荷尔蒙分泌减少，皮肤因而变得更加干燥。面对皮肤暗沉问题，应该怎么解决。

　　对策--

　　如果你喜欢夜夜笙歌，或者是加班狂人，那么这期间至少要给肌肤一个假期，让肌肤充分休息。同样地，这个时期不适合用效果过强的美白品，而使用具有活化效果和收紧皮肤功能的护肤品效果更好。

　　因为这个特别的时期你的脸色可能很差，所以更不能忽略彩妆。粉底要有粉嫩的效果，口红则以粉色系为首选，这样才能让气色更红润，整个人也才更有精神。有时间的话，还可以尝试芳香浴疗，促进身体的血液循环。

　　大厨艺小编总结：生理期期间身体的条件总是有点不一样的，传统的护理方法可能就不太适用了，这时应特别对待，找到问题对症下药，让经期脸庞不在忧伤。对于所有的疾病问题，健康饮食规律生活总是没有错的。