提到盐，我们总是想到现在吃饭提倡少放盐，以防止动脉血管硬化。但是盐对美容护肤的作用还是不容忽视的。用以去角质既安全又有效，同时盐还有助于皮肤消炎。那么以盐美容，究竟就哪些好处呢?

　　适量的盐有助保湿

　　适量的盐对于吸引和锁住水分子具有特别的功效，从而使之成为保湿配方不可缺少的重要元素。盐学名氯化钠，是护肤面霜重要成分透明质酸的形成形式。“氯化钠是增加皮肤锁水能力的粘性物质，所以它具有非常明显的补水作用”。

　　纽约皮肤学家弗朗西斯卡·弗斯科解释说，“普通食盐的确有脱水作用，但是矿物盐，比如死海中的盐就不同了，它具有非常丰富的镁和钙元素，因此可以通过加强皮肤的屏障作用从而提高水合作用的效果。”这些包括锌和钾在内的矿物元素被科学家们划分为保持肌肤水平衡的自然保湿因子。

　　弗斯科继续解释：“举个例子，当你使用不含盐的水沐浴，皮肤会褶皱发干，但如果你浸泡在含盐的水中则不会发生这个现象，原因就是盐会再造一个保持你肌肤水平衡的环境。”

　　温泉海盐美容奇效

　　自古希腊历史学家希罗多德和希腊医药之父希波克拉底宣布自然温泉的治疗作用，含有丰富矿物质的浴疗已被众人知晓。传说埃及艳后非常重视死海泥土和水质的理疗效果，以至于怂恿她的情人马克·安东尼征战攻克了死海地区，这样她就可以无限次地享受死海奇异的理疗效果。日本人泡温泉的习惯已经有几个世纪了，粉刺和皱纹因此得到缓和。

　　现在，许多健康博客在议论泻盐的理疗作用：因为海水中的矿物质可以通过皮肤被吸收进细胞，因此许多笃信者都认为包含一定量氯化镁的海盐可以降低血压，摄入泻盐则可以增进饮食，且效果比口服营养品还要好。