天气转冷，冬日已至,你发现自己的情绪不自觉地愈发低落，并因此而气色晦暗，整个人缺乏光彩?究其原因，此时的你已进入情绪的“冬眠期”，而这一切都是阳光在作祟!来吧，我们告诉你如何做情绪和肌肤的主人，让冬眠期的肌肤告别暗淡

　　情绪冬眠科学解读

　　1、抑郁为什么爱冬天?医学和心理学研究显示，节气变化对人的情绪具有明显的影响。进入冬季，人体接收的紫外线照射减少，大脑内分泌的褪黑激素增多，从而抑制“情绪稳定剂”的合成，直接或间接导致抑郁情绪产生。据统计，加拿大每年冬季患抑郁症的人数高达80多万，法国巴黎也有将近20%的人在冬季出现抑郁情绪。

　　2、坏情绪如何谋害好皮肤?当皮肤遭遇情绪冬眠期，会令神经内分泌功能失调，使上皮细胞合成过多的黑色素堆积在皮肤细胞中，肤色自然变得灰暗无光。情绪的“冬至”正谋害着肌肤?你是否知道情绪冬眠症候群也可划分为“主动型”和“被动型”?你属于“主动冬眠”还是“被动冬眠”。