无论是泡澡还是泡温泉或者去蒸桑拿的时候都不要懒懒地呆在那里，环境和温度在调动身体的机能，让我们的几个小动作辅助脸部的美容事半功倍倍。

　　下面将解析三种功效的脸部按摩，针对美容界最大的三大问题：抗老化，抗氧化（加速美白）和消除水肿进行全方位多角度地阐述。

　　一、保持脸部青春小窍门

　　脸部衰老是因为筋肉缺乏弹力、皮肤下垂、脂肪收缩，特别是法令线的出现使嘴角下垂。

　　很多皮肤研究机构都在探索改善脸部筋肉（大小颊骨筋）弹力、保持青春的方法。其中，比较有效而且零成本的就是家庭护理的脸部按摩。即：自己用万能的手指针对穴位和肌肉组织进行按摩。

　　按摩步骤：

　　1：食指和中指按在小鼻和法令线的大颊骨筋上，稍微上推按住。

　　2：按住的同时嘴部做“诶”“噢”的闭张动作，意识颊骨筋收缩的同时重复十次

　　3:放松脸部。