现在的白领们整天都是坐在办公室里吹着冷气空调，其实长期如此对肌肤很不好。肌肤的水分很容易被凉爽的空调疯吹干，不仅是表皮的水分，甚至是深层的水分!还会造成胶原蛋白的严重流失呢!办公室的打印机、复印机、扫描仪、电脑等都是会带来静电辐射的，不止会迅速抽干肌肤的水分，令肌肤更加的干燥!甚至会长斑!对于干性肌肤的美眉来说，更加担心会出现肌肤问题啦!现在的你，是不是在为色斑而烦恼呢?

　　那怎么样才能改变你肌肤的状态呢?

　　新鲜水果，补水保湿。每当到下午的时候，可以选择一些新鲜的水果代替高热量的甜品和奶茶。如黄瓜、苹果、香蕉、番茄、橘子、樱桃、猕猴桃等水果，这些都是含有丰富的维生素A、C，既可以从肌肤的深处补充水分又抑制黑色素的生成呢!

　　充足的睡眠。一天下来，夜晚正是修护肌肤的绝佳时间。晚上回家，在泡完热水澡之后，趁毛孔还在打开时，就应该给肌肤敷上面膜，让精华液从肌肤的外部渗透到深层。在睡觉之前，最好是喝上一杯牛奶，有助于睡眠时肌肤更好的吸收营养。保证在晚上11点之前入睡，保证有8个小时的睡眠时间，肌肤才不会出现什么问题呢!

　　美白祛斑。大多白领的肌肤都非常的白皙，但是却很容易长斑，再加上长时间得干燥缺水，就更加容易长斑了。那么该如何祛斑，而又没有副作用呢?百消祛斑贴，就帮你解决斑点问题!只要将祛斑贴贴在肚脐上，调节了内分泌，也不用麻烦吃药喝茶，涂抹于肌肤上，就可以轻松彻底的祛斑!而且没有任何的副作用哦!每天上班的你，可以边贴着祛斑贴，边认真的投入工作中哦!