生活中有很多的人会出现脱发的现象，这让患者非常苦恼，严重的影响了患者的生活，造成很多的不良后果出现，影响了形象，大家需要注意头发的原因，很多的人因为压力大，那么，造成脱发的因素都有哪些，大家要注意了解。

　　1、遗传因素

　　男性型脱发最关键的因素在于遗传，医学上称之为遗传性脱发。若其头发毛囊之生长期因家族遗传而变得较短，便会产生有程序性的头发脱落，从而提早出现脱发的现象。男性脱发多集中于头部的某些位置，一般出现发际线呈M型上升或头顶部秃头的现象。

　　2、工作压力过大

　　工作压力过大，精神过度紧张，会使鬓角脱发。在当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，这样会妨碍血液循环的畅顺，使得养份无法随同血液到达头皮，导致鬓角脱发情况的出现。

　　3、不良的饮食习惯

　　平时进食太多的肉类、煎炸及油脂性的食物会造成油脂分泌旺盛，过多的油脂分泌会阻塞头发的毛囊，令营养未能到达发根而导致鬓角脱发的现象。

　　4、雄性激素分泌旺盛

　　若体内分泌过多的雄性荷尔蒙，会缩短头发的生长周期，使得毛囊萎缩，同时DHT对毛囊有毒害作用，导致头发脱落。

　　5、烫发、染发过频

　　经常使用一些破坏性的化学理发用品如烫发染发剂等，会对头发及头皮造成不良影响，从而导致头发脱落、鬓角脱发的现象发生。

　　年轻人脱发为何越来越严重呢

　　一、染发也是最为常见的

　　现在很多年轻人都在追求非主流，讲究时髦，追求时尚的第一步就是进行染烫头发。而大部分染发剂里含有有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。因此，脱发的预防最好避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

　　二、年轻人经常熬夜通宵

　　据专家称，晚上入睡时间的早晚与年轻人脱发的原因有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易造成脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发的情。因此，脱发患者一定要改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善情状况。

　　大家一定要注意缓解自己的压力，而且要注意多休息，工作压力大，激素分泌旺盛，都会影响到头发的发质，容易造成脱发现象出现，所以，其实生活中应该注意调节内分泌，要合理的进行饮食，避免出现脱发。