随着年龄的增长，我们的皮肤会越来越衰老，谁也无法阻止。然而，如果你知道你的皮肤如何和为什么会衰老，你可以延缓它发生。据说，导致皮肤衰老的原因主要有四种。

导致皮肤衰老的原因1：紫外线

　　无论你多么小心翼翼，你还是会暴露在紫外线下。角质细胞中的黑色素色素多，会增加并引起斑点和雀斑。

　　紫外线有两种，UV-A和UV-B，每种紫外线对皮肤都有不同的影响。

　　UV-A：即使在阴天也能到达皮肤深处，到达真皮层。这就破坏了真皮层中维持皮肤弹性和紧致的重要物质，导致皮肤松弛和皱纹。

　　UV-B：可增加表皮中黑色素细胞产生黑色素。晒伤主要是由UV-B引起的）。由于它的波长很短，能量很高，可以破坏正常的角质细胞，被认为是导致斑点和雀斑的原因。

导致皮肤衰老的原因2：年龄衰老

　　随着年龄的增长，新陈代谢的下降，皮肤的周转速度也会下降，而这时的皮肤就会出现一些问题。

　　真皮层中存在的胶原蛋白数量减少，产生胶原蛋白的能力也会降低。另外，在被紫外线破坏的角质细胞中，出现了黑色素多的细胞，形成了斑点和雀斑。

　　除此之外，胶原蛋白的减少会使皮肤失去紧致和弹性，导致皱纹和松弛。

　　

导致皮肤衰老的原因3：干燥

　　随着年龄的增长，不仅新陈代谢下降，皮肤也会变得更加干燥。主要原因是存在于表皮层的角质层水分减少，以维持皮肤的清爽。

　　当皮肤干燥时，皮肤表面就会产生缝隙，表皮中的水分就会逸出，从而产生细纹和皱纹，部分原因是由于水分含量低。

导致皮肤衰老的原因4：活性氧

　　人体和皮肤细胞靠吸收氧气生存，难免会被氧化。

　　据说，其原因是摄入体内的氧气有一部分变成了活性氧。活性氧破坏细胞，使真皮层的胶原蛋白变硬。

　　导致皮肤失去弹性和韧性，促进衰老。此外，紫外线、日常生活的压力、烟草、空气污染、油腻食物也是形成活性氧的主要原因。