青春痘，西医称为「面疱」、「痤疮」；中医称为「肺风粉刺」、「酒刺」。好发于14～19岁青春期男女的皮脂腺毛囊炎症。常见于脸部，其次为背后、后颈、前胸。而个案中的「猛爆型痤疮」就因来势汹汹而得名，严重者不但满脸痤疮脓疡，连胸背部都会出现团聚性痤疮，伴随发烧、关节及肌肉疼痛等症候群。

　　现代医学认为男性荷尔蒙刺激，皮脂分泌增多；毛囊壁细胞快速生成并黏着栓塞，造成皮脂无法从毛囊口排出；内分泌激素刺激、遗传；以及服用含荷尔蒙药物、皮肤清洁不全、熬夜、情绪紧张及一种P.acnes细菌繁殖等，都是痤疮形成的主因。猛爆型个案是集合数个原因而一并发作。

脏腑兵法，让你不战而屈痘之兵

　　中医则认为皮肤是五脏六腑的一面镜子，反映内脏各种变化，若您的青春痘是持续长在同一部位3星期以上，且为红肿、化脓型痘痘，就可参考以下脏腑兵法：

一、痘长在嘴巴周围–胃热型：

　　患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20﹪会长痤疮，85﹪是长在嘴巴周围。

　　改善方法：

　　1.多食纤维食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。

　　2.早上起床立即饮用一杯温水；平时多喝优酪乳，以帮助排便顺畅。

　　3.中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。

二、上额及下巴处最多–肾阴虚型：

　　痤疮以长了又消，消了又长，难已根除，脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。多为家族性遗传型。

　　改善方法：

　　1.脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。

　　2.多食些退火食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。

　　3.不宜熬夜，忌食辛辣、热补、及容易上火的食物。

　　4.中药处方选用：黄连解毒汤。

　　

清理粉刺的正确方式