居家照护怎么少得了尤加利呢！尤加利具有优越的抗菌与消炎功效；能作用于呼吸系统等等的好处。尤加利的芳香带有清新草叶的微苦香气，运用在每日的居家照护中，能带给人安心。

14种尤加利精油居家处方1.漱口水：预防与治疗感冒

　　这个季节不妨多使用尤加利精油来漱口。

　　尤加利精油能清扫黏附在喉咙部位的病毒，对于已经有感冒前兆，出现喉咙痛的人来说，运用茶树与尤加利漱口水能有效率地击退感冒。平日多使用尤加利漱口水来消毒喉咙与口腔，能大大的提高身体的防御力。

　　滴一滴尤加利精油在漱口水中，早晚各漱口一次。

2.鼻翼按摩：发烧退热

　　季节温差变化引起的发烧特别难受，如果再加上咳嗽，日日夜夜都十分难熬。

　　尤加利向来是非常棒的退热精油。尤加利的枝叶含有消炎与退热成分，自古澳洲的原住民就使用尤加利来做为治疗发烧的药物。

　　多善用尤加利精油，搭配植物油涂抹在鼻子二侧，喉咙与肺部，温和的消退发烧与咳嗽，它能帮助你度过发烧的不适！

3.空气薰香：舒缓鼻子过敏

　　秋冬是否容易出现鼻塞或鼻水狂流的过敏症状呢？

　　尤加利精油具有抗过敏的成分，能缓解空气污染或花粉引起的鼻塞症状。

　　运用尤加利来薰蒸室内空气，以助于空气杀菌，尤加利精油还能够防止细菌滋生。

　　将尤加利精油滴2滴在薰香灯台中，待香气上升散发出来，充分嗅吸尤加利的芳香气息即可。

　　经常嗅闻充满清凉草香的尤加利芳香，能帮助提高鼻子的免疫力！

4.喉咙按摩：消除喉咙发炎与咳嗽

　　尤加利的芳香按摩可滋润肺部，舒缓干咳现象，尤加利还有优越的抗菌成分，它能止咳、化痰，对于支气管的发炎具有缓解的效用。

　　尤加利的芳香按摩也可改善空气干燥引起的口干舌燥或干渴症状。

5.马克杯热水薰蒸：提振精神，消除疲劳。

　　尤加利的芳香能提振精神，有助于消除疲劳。

　　对于工作疲劳过度疲劳引起的大脑昏沉，或睡眠不足导致的精神不济现象，都可以透过尤加利醒神清新的芳香来回复。

　　在工作桌面上放置一个热水杯，里面滴二滴尤加利精油，充分嗅闻热水扩散的芳香，有助于活络大脑，使精神活跃起来。

6.肩膀按摩：改善肩膀酸痛

　　尤加利精油具消炎作用，也有优越的止痛功效。对于肩颈僵硬或酸痛症状，可使用尤加利调和的按摩油来进行局部肌肉按摩，对于血液循环不良引起的酸痛与酸痛，具有很好的舒缓效果。

　　可在洗完澡后，运用尤加利按摩油来为肩膀酸痛的部位进行按摩。

7.儿童房间薰香：提高学习效率

　　尤加利精油有助于提升孩子大脑的专注力，使小朋友的大脑专注、警觉与保持集中。

　　孩子在读书时，可使用尤加利精油薰香读书的空间。在马克杯中加入热水，滴二滴尤加利精油，放在孩子书桌上陪伴读书。也可以在孩子读书时，使用扩香。或使用面纸滴尤加利精油，擦拭一下孩子的书桌，有助于让提振精神。

8.汽车扩香：抑制睡意，集中注意力。

　　需要长途开车的人，或是早上起床精神太差，却依然要开车通勤的人，可使用尤加利精油滴在面纸上，放在汽车空间中。

　　如此能帮助你醒神专注，打消困顿睡意，使你集中注意力来开车。

9.鞋子芳香：鞋柜杀菌

　　尤加利精油是天然的抗菌剂，能发挥杀菌与净化空气的功能，运用尤加利来保养鞋子，能使鞋子保持舒爽干净。

　　直接在穿过的鞋子里面，滴入二滴尤加利精油，有效清除湿气与杀菌，保持鞋子干爽洁净。

　　将滴过尤加利精油的鞋子收放在鞋柜里，释放天然草叶的清新香气，让人感觉洁净又安心。

10.地板清洁：除虫杀菌

　　卧房是每天睡眠的空间，人体身上堆积的湿气与热气，若没有经常透过通风对流来排除时，在雨季到来时，往往会出现湿气引发的霉菌感染。

　　特别是地板经常会有瞒虫滞留，若加上空气不够流通，容易影响人体的健康。

　　尤加利是蚊虫所不喜爱的香气，使用具有优越杀菌力的尤加利精油，能帮助消除地面上的各种病菌。

　　将尤加利精油洒在面纸上或抹布上，仔细擦拭地板，如此能消除肉眼所看不见的细小尘瞒与细菌。夜晚入睡时，能安心的走入睡眠，无须担心隙小尘瞒对于身体的威胁。

11.书柜清洁：防止蛀虫

　　书房与放置大量书籍的书柜是容易受到尘瞒或细菌孳生的场所。层层堆叠的大量杂志与书籍，若没有经常整理，特别容易滋长灰尘与瞒虫。

　　在书本中滴入尤加利精油，富有抗菌作用的尤加利精油能避免书籍受到虫蛀，能比较长久的保持书页的完好与整洁。

　　带有精油的书籍，在书页展开阅读时能飘起芳香气息，让每一次阅读成为一场融合书香与馨香的隽永之旅。

12.随身面纸薰香：蓬勃生气，增加自信心。

　　休假回来上班总是没精神吗？不妨使用尤加利来帮助你振作心情，它是很积极的收心操香气！

　　清新辛辣的尤加利香气，带给人自由感受，帮助你将工作的窒息感转变为开阔的更新感！

　　宛如森林的香气能驱逐忧虑与重振精神，使人恢复活力与进取观感。在工作场所中经常嗅闻尤加利的芳香，也能够增添自信心，让人更为带劲喔！

13.冰箱薰香纸：清除冰箱异味

　　许多人将冰箱当做是堆积过期食物的地方，不管是否要吃的食物，全部都堆放在冰箱中，长期下来，冰箱自然会产生各种异味，同时也会孳生各种细菌。

　　除了定期检查与清理冰箱的食材，将冰箱打扫干净，使用天然芳香的清洁剂来为冰箱除菌，就能维护居家饮食安全无虑。

　　尤加利精油能清洁空气，并有优越的抗菌效果，将尤加利精油滴在餐巾纸上，冰箱内每一层各放置一张尤加利餐巾纸，它能有效吸附各种食物异味，使冰箱常保愉悦的芳香气息。

14.清洁厨具：杀菌保鲜

　　厨房是烹调饮食的场所，厨房内清洁维护就显得非常重要！尤加利具有优越的抗菌能力，能发挥绝佳的杀菌能力。

　　可运用尤加利精油来帮助你维持砧板的清洁，并维护厨具的卫生。使用白醋加入2滴尤加利精油，擦拭使用过的砧板，并擦拭厨具台面，能有效杀菌，避免砧板发霉或感染细菌。

　　作者：一个家庭一滴精油Sg Ruan