一些年轻的准妈妈或新妈们看着身上的妊娠纹，真是无语，不知道用橄榄油能去除它吗？那不妨来看看这篇文章吧。

橄榄油可除妊娠纹吗

随着肚子的日益隆起，可恶的妊娠纹也在逐渐“侵蚀”妈妈原本光洁的肚皮，听过来妈妈说，孕期开始涂橄榄油可以预防产生妊娠纹，而且非常有效，这到底是不是真的呢？

许多准妈妈都有这样的感受：随着一个小生命在自己身体里逐渐成长，兴奋之余又多了担忧，因为自己的身形、相貌都在发生改变，尤其是妊娠纹的出现，让她们难以接受，想尽方法要除之而后快。

专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

经济条件允许的话可以使用安全的预防妊娠纹产品，推荐使用维纳斯兰去妊娠纹霜，意大利维纳斯兰去妊娠纹霜是不错的选择。怀孕以后，保养过程就更复杂些。

要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

橄榄油从油橄榄鲜果中压榨后提取而来，具有很好的滋润保湿功效，能够预防皮肤干燥发痒，一定程度上能增加皮肤延展性。橄榄油又分为食用和美容用油。橄榄油含有不饱和脂肪酸，经常食用对孕妇很有好处。美容油有些会添加其他成份，孕妈妈出于安全考虑，如果采取直接涂在皮肤上的话，最好采用无添加剂的纯天然橄榄油，如精油等。

【网友提醒】医师介绍，门诊中经常有孕妇咨询这一问题。妊娠纹是怀孕期间皮肤胶原纤维断裂产生的红色纹路，是否出现也存在个体差异，对于有些孕妇来说，妊娠纹的产生是不可避免的，而涂抹橄榄油也并不能阻止妊娠纹的生成。橄榄油在一定程度上能起到软化血管、纤维的作用，但是否可以去除妊娠纹，则无科学依据，也未经专业验证，效果并不肯定。

使用橄榄油的按摩方法

准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持腹部按摩。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。