答：首先你得判断你是因为肥胖导致的双下巴还是骨相的缺失导致的双下巴。

　　如果是因为肥胖导致的，那么面部吸脂是快速消掉双下巴的途径。缺点就是如果遇到庸医对吸脂部位判断不准确或者对脂肪分层没有把握好。也会造成吸脂后遗症比如说凹凸不平或者是没有效果之类的。如果你不想承担风险那就还是老老实实运动吧，比较稳妥，还能把全身减个肥，是个非常健康的变美途径。

　　如果你是因为骨相原因导致的双下巴，这种情况可以使用假体或者下巴手术进行调节，我在网上看见好多韩国小姐姐就是通过这种方式变美的。

　　术中你可以选择假体，比如说硅胶或者膨体。医生会先给你做个面部CT雕刻出下巴的形状然后植入进去，因为有了下巴，就能对下颏部位有支撑的作用，这样就能缓解双下巴了！