【导读】:如果你发现自己的嘴唇发白容易干,那就是脾胃不和的表现。中医养生中讲求望闻切诊,想知道自己脾胃功能好不好,不妨对照镜子看看自己的五官吧!下面就给大家做详细介绍。
脾胃有三样害怕的事物
给脾胃最好的礼物就是笑
人在心情不好,愤怒的时候,胃就会和脸一样因为充血而变得通红。人在失落,沮丧的时候,胃就会变得很苍白,胃液分泌减少,导致活动也相对的减少。中医认为,不良的情绪是会影响肝调节功能的,进而的也是会影响脾胃的。由此可以看出,学会笑是带给脾胃最好的礼物。
细碎的食物是脾胃最喜欢的
脾胃和老奶奶一样,都是很喜欢细碎食物的。国外研究证明,如果每口食物都能够做到反复的咀嚼,坚持十几年,你的健康绝对比一般的人要好。