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秋季大家又迎来水果的季节,今天要说的柿子,柿子属于老幼皆宜,营养丰富,含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素,而且还具有较高的药用价值,鲜柿、柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都可入药...
2022-10-20 12:23:45常常听人说XX死在饭桌上,或突发心绞痛。一位朋友告诉我,中秋节本是团圆的日子,张老师家儿子带回女朋友见父母,一家人到餐馆定了包房,又点了一桌丰盛的菜,吃着吃着,当一家人正在分享着快乐的时候,张老师突然...
2022-10-20 12:23:45每天都要吃饭,而且你也注意补充营养了,但是不知道你所吃的东西是否安全健康,究竟怎样吃才卫生健康呢?下面具体介绍一下。1、葱污垢:研究发现,葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式:购买冰...
2022-10-20 12:04:42很多不经意、不正确的行为方式或食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素的量要少得多,因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了...
2022-10-20 12:04:42药膳并不是随便乱吃的,尤其是想起一个吃一个,其有药理,不根据实际的体质乱吃就可能引起问题。忌口是中医理论与实践的一大内容。主要包括三类:一类是某种病忌某类食物。如:肝病忌辛辣;心病忌咸;水肿忌盐、油煎...
2022-10-20 12:04:42蒜,为一年生或二年生草本植物,味辛辣,古称葫,又称葫蒜。以其鳞茎、蒜薹、幼株供食用。蒜分为大蒜、小蒜两种。但是,四类疾病人群吃的菜里不能放蒜,下面来介绍一下。1、眼病患者患有青光眼、白内障、结膜炎、麦...
2022-10-20 12:04:42柿子:肺生津,清热止血,肠健脾,解酒降压。春季亦感冒,可适当的吃柿子具有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效;用于治疗肺热咳嗽、口干口渴,呕吐、泻泄。新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺,可用于咽干、口舌生...
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