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事实上，如果想要维生素E起到很大的作用，应该和维生素C一起吃，这样才能更好的吸收，发挥它的抗氧化作用，更能消除体内的自由基。服用维他命E和维他命C，效果将加倍，使皮肤和身体体验有更显著的改善。此外，妇...
2022-08-18 17:17:321.身体缺水，这是导致流鼻血的主要原因之一，在体内缺水的情况下，会导致鼻腔粘膜干涩，孩子就会出现流鼻血的症状，所以要补充身体所需的水分，多喝水能够有效地解决鼻腔粘膜干燥的问题。2.天气干燥：由于气候干...
2022-08-18 17:17:321.银耳有清肺润肺的功效，如果有上火流鼻血的话可以吃银耳，银耳可以起到清肺火的作用。2.莲藕具有清热凉血、消暑饥解烦的功效，同时富含铁、维生素K，可起到收缩血管、止血的作用。生吃莲藕可以凉血，熟食可以...
2022-08-18 17:17:321.鼻子出血有时候会反复出现，日常生活中要注意预防。在饮食方面要多吃新鲜的蔬菜水果，补充足够的维生素，保持大便通畅。戒掉不健康的吸烟习惯，天气干燥时，可在鼻腔涂抹抗生素药膏或滴入薄荷石蜡油，保持鼻腔粘...
2022-08-18 17:18:361.当小孩鼻出血时，首先要安抚孩子的情绪，让他不哭不紧张。这时坐下来的头部略前倾，不能后仰或仰卧，防止鼻血流入咽喉。2.拧一条冷毛巾敷在孩子的前额，父母可以把手指放在孩子的鼻子上(大约5分钟)，不要把...
2022-08-18 17:18:36流鼻血，不少人在不知不觉中抬起头，将头仰起不仅无益于止住鼻血，也会使鼻血倒流到喉部.食道.气管和胃，造成不适.恶心。流鼻血病人也会将吞咽了的血吐出来。并且不停的俯身和抬头，反而增加了鼻腔出血。流鼻血时...
2022-08-18 17:18:361.可以通过刺激神经系统，来起到改善睡眠的效果，对于多梦、神经衰弱也很有效果。2.促进血液循环，不仅可以改善头部缺氧，还能提高视力和记忆，缓解紧绷的神经。3.迅速改善头部循环，提高头颅缺氧，改善肤色，...
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